Rabu, 29 Mei 2019

JENIS BUAH JERUK YANG TERKENAL DI INDONESIA

         Kembali lagi di DOMINASU, setelah kemarin kita membahas mengenai JENIS BUAH KURMA kali ini kita akan membahas mengenai MACAM-MACAM JERUK yang ada di dunia. Seperti yang sudah di jelaskan pada postingan MANFAAT BAGIAN-BAGIAN BUAH JERUK kita sudah mengetahui manfaat yang luar biasa dari buah satu ini.
 
jeruk paling manis
source : livescience
       
           Buah jeruk ini memiliki banyak sekali macam dan jenis nya mulai dari yang berukuran kecil maupun besar dengan rasa manis, asam bahkan pahit. Berawal dari berbagai macam hal tersebut saya berusaha menghimpun berbagai postingan mengenai buah jeruk sehingga menghasilkan postingan ini yang menjadi rangkuman MACAM-MACAM BUAH JERUK yang ada di dunia. Langsung saja kita bahas mengenai macam buah jeruk di bawah ini.

1.    JERUK NIPIS 

JERUK NIPIS
Source : www.10terbaik.id

              Jeruk Nipis merupakan buah jeruk dengan rasa asam sepenuhnya, artinya buah jeruk nipis ini tidak memiliki rasa manis. Memiliki bentuk bulat/lonjong, warna hijau ada juga kekuningan, kulit buah tebal, daging tebal dan biasanya digunakan sebagai minuman.
              Jeruk Nipis banya tersebar di Amerika Tegah dan Asia. Buah ini tumbuh di pohon bercabang dan berduri dengan tinggi mencapai 3-6 meter,  pohon jeruk nipis beraroma harum dengan tangkai daun bersayap kecil. Di Indonesia Buah Jeruk Nipis ini biasanya tumbuh di dataran rendah sampai dengan ketinggian 1000 DPM dan akan tumbuh subur apabila menggunakan tanah alkali serta tempat tanamnya terkena sinar matahari langsung. Jeruk Nipis memiliki banyak kandungan Vitamin C serta Asam Sitrat dan Kulit Jeruk Nipis ini mengandung banyak sekali minya atsiri.

Manfaat Buah Jeruk Nipis

-    Menyeimbangkan pH

            Kandungan pH pada tubuh manusia memiliki peranan penting karena apabila kandungan pH pada tubuh anda tidak seimbang maka akan mengakibatkan anda jatuh sakit. Tapi asam pada jeruk nipis dapat menyeimbangkan pH pada tubuh manusia sehingga anda dapat terhindar dari serangan penyakit.

-    Meningkatkan Imunitas

          Mungkin banyak sekali dari kita yang mengkonsumsi Vitamin C berupa obat – obatan tapi apa salahnya bila anda mengkonsumsi buah jeruk nipis yang merupakan sumber Vitamin C alami. Selain kandungan Vitamin C anda juga akan mendapatkan kandungan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh sehingga kondii tubuh anda tetap bugar.

-    Mengurangi Tekanan Darah Tinggi

        Kandungan Kalium pada Jeruk Nipis dapat digunakan sebagai obat alami mengurangi tekanan darah tinggi karena jeruk nipis merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan kalium.

-    Membantu Pengobatan Asam Urat

       Asam Urat merupakan penyakit yang sering di derita oleh lansia tapi ada juga beberapa kasus usia muda juga terserang penyakit asam urat. Tatapi, jangan khawatir karena dengan meminum segelas jeruk nipis di pagi hari secara rutin anda dapat mengobati asam urat yang anda derita.
Hal itu dapat terjadi karena kandungan Asam Sitrat yang terkandung didalam jeruk nipis dapat berfungsi sebagai pelarut alami asam urat di dalam tubuh sehingga kadar asam urat pada tubuh anda menjadi berkurang.

-    Mencegah Penyakit Kanker

      Penyakit kanker merupakan penyakit yang sangat berbahaya dan sulit untuk di obati karena penyakit ini menyerang sel secara langsung. Pengobatan penyakit kanker ini juga tidaklah mudah dan juga memakan biaya yang cukup mahal. Jadi apa salahnya apabila anda mengkonsumsi buah jeruk untuk menghindari / mencegah penyakit kanker karena jeruk nipis dapat berperan sebagai penangkal radikal bebas di dalam tubuh dengan kandungan liminoid yang dimilikinya.
Penyakit kanker yang dapat di cegah bila anda mengkonsumsi buah jeruk nipis secara ruting diantaranya kanker lambung, kanker usus besar dan leukemia.

-    Menurunkan berat badan dan kolesterol

       Kolester pada tubuh manusia sangatlah berbahaya karena dapat merusak sel – sel sehat pada tubuh manusia.  Dengan kandungan Flavonoid yang dimilikinya buah jeruk ini dapat menjadi Antioksidan alami bagi tubuh manusia untuk melindungi tubuh dari radikal bebas .
    
       Selain di konsumsi langsung anda juga dapat mencampurkan teh hijau dengan perasan jeruk nipis untuk menghilangkan lemak pada tubuh dan teh  hijau juga dapat bermanfaat sebagai penurun kolesterol jahat LDL serta pencegah kanker.

-    Menyehatkan Ginjal / Pencegah Batu Ginjal 

        Bila anda meminum perasan jeruk nipis setiap hari maka anda dapat mencegah penyakit batu ginjal dan juga dapat menyehatkan ginjal anda. Hal ini dapat terjadi karena kandungan Asam Sitrat pada Jeruk Nipis yang dapat mencegah pengikatan mineral lain yang dilakukan oleh kalsium.

-    Mengobati Sakit Gigi dan Memutihkan Gigi

      Bila anda sering mengalami sakit gigi ataupun gusi membengkak maka ada baiknya anda mencoba mengobatinya menggunakan perasan jeruk nipis. Hanya dengan berkumur menggunakan campuran 2 buah jeruk nipis dengan segelas air hangat anda dapat menghilangkan kuman dan bakteri yang menjadi penyebab sakit gigi tersebut.

        Selain mengobati sakit gigi kandungan asam pada jeruk nipis juga dapat membasmi bakteri yang menyebabkan gigi menjadi kuning serta dapat menjaga kadar pH dalam mulu tetap seimbang.

2.    Jeruk Manis

jeruk brastagi
source : www.10terbaik.id

         Jeruk Manis merupkan buah jeruk dengan rasa yang manis dan harum. Jeruk ini diduga berasal dari daerah antara India, Tiongkok Selatan, Assam Atau Asia Tenggara. Buah ini memiliki musim tersendiri dan biasanya berbunga dua kali dalam setahun, yaitu pada bulan Agustus dan November – Desember. Penanaman buah jeruk manis ini harus dilakukan di tanah yang subur  karena perakarannya buah ini dangkal dan di Indonesia buah ini dapat tumbuh subur di daerah pengunungan dengna ketinggian sampai 1.000 m DPL.

Manfaat buah jeruk manis


1.    Menurunkan kolesterol
2.    Mengatasi darah tinggi
3.    Mengatasi flek hitam
4.    Mengatasi wasir
5.    Menetralisir tubuh
6.    Mengobati sakit jantung
7.    Buah dapat digunakan sebagai sirup
8.    Daunnya dapat disuling untuk menghasilkan minyak yang harum
9.    Bijinya sebagai bahan pembuatan sabun

3.    Jeruk Sitrun / Jeruk Lemon

jeruk lemon / jeruk sitrun
source : www.10terbaik.id

            Jeruk Lemon banyak di budidayakan di Portugal, Brasil, Amerika Serikat, Spanyol, Argentina dan juga Negara disekitar Laut Tengah.  Suhu ideal untuk pertumbuhan Buah jeruk lemon yang baik berkisar antara 15 – 30 oC dengan tinggi pohon dapat mencapai sekitar 6 meter.

          Bentuk buahnya lonjong dan berwarna kuning dengan rasa asam menyegarkan menjadikan buah ini sebagai salah satu penyedap dan penyegar dalam makanan maupun minuman.

 Manfaat Dari Jeruk Lemot / Jeruk Sitrun


-    Baik untuk Pencernaan


             Kandungan Asam Sitrat dari buah lemon dapat merangsang sekresi asam lambung, asam sitrat akan berinteraksi dengan asam lainnya dan enzim pada lambung sehingga pencernaan menjadi baik dengan begitu sisa – sisa pencernaan dapat dibuang dengan lancar

-    Kaya Vitamin C

            Seperti buah jeruk lainnya jeruk lemon juga merupakan sumber Vitamin C alami bagi tubuh manusia. Buah jeruk ini merupakan salah satu pilihan yang bagus untuk ibu hamil dan bayi pada kandungan karena lemon tinggi akan kalium yang dapat membantu pembentukan sel otak dan system saraf bayi. Jadi, untuk ibu hamil tidak ada salahnya anda mengkonsumsi atau meminum air perasan jeruk lemon untuk kesehatan anda dan bayi anda.

-    Sebagai Antioksidan dan Anti Inflamasi

           Jeruk lemon dapat menjadi pilihan anda sebagai sumber antioksidan alami yang yang dapat melindungi tubuh anda dari radikal bebas sehingga system imun pada tubuh anda meningkat.  Air perasan jeruk lemon juga dapat mengatasi infeksi mulut dan tenggorokan serta dapat menghindari infeksi pada luka.

-    Menurunkan Tekanan Darah

            Air lemon dikenal dapat menurunkan tekanan darah tinggi / hipertensi, dengan cara meminum air perasan jeruk lemon setiap harinya anda dapat mengurangi 10% dari hipertensi anda. Selain menurunkan hipertensi perasan jeruk lemon dapat juga membersihkan darah, pembuluh darah dan arteri.

-    Baik untuk Kesehatan Kulit

          Kulit yang indah dan sehat merupakan impian setiap manusia. Nah, dengan mengkonsumsi perasan jeruk lemon anda dapat menghidupkan kembali sel pada kulit anda sehingga kesehatan kulit anda meningkat.

4.    Jeruk Keprok

jeruk keprok
source : www.10terbaik.id

           Jeruk Keprok atau Citrus reticulate meruakan leluhur dari berbagai jenis varietas dan spesies jeruk di dunia. Sentra produksi dari buah ini banyak kita jumpai di Indonesia diantaranya di Bali, NTT, Garut, Banyuwangi dan Batu.

          Secara alami buah jeruk Keprok ini dapat tumbuh di daerah tropis dan subtropics dengan ukuran pohon yang relative lebih kecil bila dibandingkan dengan varietas jeruk lainnya.

5.    Jeruk Bali ( Pomelo )

jeruk pamelo / jeruk bali
source : www.10terbaik.id

         Jeruk ini merupakan peghasil buah terbesar. Pemberian nama “    Pomelo” diberikan oleh Departemen Pertanian dikarenakan nama jeruk bali kurang tepat karena buah ini tidak ada kaitannya degan pulau bali tersebut.

           Jeruk ini merupakan salah satu varietas buah jeruk yang memiliki ketahanan terhadap cuaca dan alam yang sangat baik karena buah jeruk Pamelo ini relative tahan dengan berbagai penyakit dan juga dapat beradaptasi dengan baik di daerah yang kering sekalipun.

Manfaat jeruk Paleo  ( Jeruk Bali )


-    Menjaga Kesehatan Tulang

            Kandungan kalium, fosfor dan magnesium pada jeruk bali dapat menjaga kesehatan tulang anda karena ketiga mineral tersebut sangat dibutuhkan oleh tulang. Ketiga mineral tersebut dapat juga mencegah terjadinya osteoporosis atau pengeroposan tulang.

-    Mencegah Infeksi Saluran Kemih

         Saluran kemih juga merupakan salah satu bagian yang sering terkenainfeksi karena pertumbuhan bakteri di sana. Dengan kandungan Vitamin C saat anda mengkonsumsi jeruk bali maka akan meningkatkan kadar asam yang di dalam urin anda sehingga dapat menghambat pertumbuhakn bakteri di saluran kemih sehingga anda terhindar dari infeksi.

-    Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
-    Membanu Menurunkan Berat Badan
-    Mencegah Penyakit Kanker
-    Membantu Sistem Pencernaan
-    Baik Untuk kesehatan Kulit
-    Meningkatkan Imunitas Tubuh
-    Menjaga Tekanan Darah
-    Mengatasi Anemia

6.    Jeruk Purut ( Jeruk Limau )

jeruk purut
source : www.10terbaik.id

            Nama lain buah ini di perdagangan internasional adalah kaffir lime, merupakan jeris buah jeruk yang sangat banyak digunakan buah dan daunnya sebagai bumbu masakan. Memiliki pohon berduri dengan tinggi sekitar 2 – 12 meter, buahnya kecil dengan tonjolan – tonjolan berpermukaan kulit kasar dan tebal.

          Biasanya jeruk purut digunakan sebagai penghilang bau amis pada daging ataupun ikan, penggunaannya dengan meneteskan perasan buah jeruk pada daging atau ikan tersebut. Daun buah jeruk limau ini juga digunakan sebagai campuran bahan masakan karena dapat memberikan aroma yang harum kedalam masakan.

7.    Jeruk Bergamot

jeruk bergamot
source : hikmahua.wordpres

          Merupakan buah jeruk yang dikenal karena minyak yang dihasilkan oleh kulit buanya karena efektif mebunuh bakteri, menyamarkan bekas luka dan menyembukan luka. Minyak bergamot juga dapat mengurangi rasa sakit kepala serta menghilangkan ketegangan otot.

         Jeruk bergamot dianggap campuran antara jeruk lemon dan jeruk asam. Pengambilan minyak jeruk bergamot dilakukan dengan proses kompresi dingin yang berbeda dengan distilasi uap yang digunakan minyak lainnya. Buah ini tumbuh baik di bagian selatan Italia tetapi diyakini buah ini berasal dari Asia Tenggara. Bahkan nama Bergamot essential oil ( minyak esensial bergamot ) diambil dari nama kota Bergamo di Lombardy, italia yang merupakan tempat awal minyak ini dijual.
Selain di itali minyak bergamot sekarang juga di prodiksi di beberapa Negara diantaranya Argentina, Pantai Gading, Turki, Maroko dan Brazil. Minyak bergamot merupakan salah satu unsur utama untk parfum karena dapat menyeimbangkan campuran aroma parfum.

Manfaat Minyak Bergamot :

-    Meningkatkan Mood

          Solusi bagi anda yang mengalami depresi dapat menggunakan bergamot oil / minyak bergamot karena memiliki senyawa yang berguna sebagai antidepresari dan stimulant, sehingga menciptakan perasaan segar, sukcita dan meningkatkan energy serta sirkulasi darah.

        Penggunaannya sangat mudah hanya dengan mengoleskan 2-3 tetes minyak bergamot pada telapak tangan kemudian hirup aromanya dalam – dalam. Cara lainnya dengan menggosokkan minyak bergamot pada kaki dan perut.

-    Mengurangi Iritasi Kulit

        Minyak bergamot dapat digunaan untuk meminimalkan bekas luka padakulit, beberapa jenis bekas luka yang dapat di samarkan dengan minyak bergamot antara lain bekas luka akibat infeksi jerawat ataupun iritasi.

        Untuk menghilangkan iritasi kulit anda hanya perlu meneteskan lima tetes minyak bergamot pada bola kapas kemudian dioleskan pada daerah yang terinfeksi, dapat juga meneteskan 10 tetes minyak bergamot pada air mandi hangat kemudian digunakan untuk mandi sehingga minyak bergamot dapat menyebar ke seluruh kulit.

-    Membunuh Kuman dan Bakteri

        Minyak bergamot juga dapat membunuh kumat, jamur dan virus. Seringkali minyak bergamot ditambahkan sebagai bahan dalam pembuatan sabun. Penggunaan minyak bergamot pada kulit ataupun rambut dalpat mengurangi resiko infeksi secara signifikan.

-    Dapat digunaka sebagai Antibakteri, Anti-inflamasi, Anti-infeksi dan Antispasmodic
-    Meningkatkan Fungsi - Funsi Pencernaan
-    Menjaga System Kerja Tubuh
-    Mengurangi Nyeri Sendi dan Otot

Efek samping penggunaan minyak bergamot

        Penggunaan Minyak bergamot berlebihan dapat meningkatkan sensitifitas kulit terhadap sinar matahari sehingga memungkinkan kulit kita terbakar inar matahari atau ruam. Terdapat efek samping serius pada anak – anak yang menggunakan minyak bergamot dalam jumlah banyak dan juga minyak bergamot tidak boleh digunakan oleh ibu hamil dan menyusui.

       Dapat menurunkan kadar gula darah sehingga menyebabkan kadar gula darah menjadi terlalu rendah dan bila anda ingin menjalani operasi sebaiknya menghentikan penggunaan minyak bergamot paling lambat dua minggu sebelum operasi karena memungkinkan dapat mengganggu control gula darah selama prosedur operasi.

8.    Jeruk Yuzu

jeruk yuzu
source : japanese station

        Merupakan jenis jeruk yang berasal dari Asia Timur dan merupakan turunan dari jeruk mandarin serta citrus ihangenesis. Buah Jeruk Yuzu memiliki ukuran kecil dengan diameter berkisar 5,5 – 7,5 cm dengan rasa asam dan beraroma kuat sehingga sering digunakan sebagai pewangi masakan dan kue di jepang dan korea.

      Jeruk Yuzu biasanya tumbuh liar di daerah cina bagian tengah dan Tibet. Jeruk ini merupakan salah satu varietas jeruk yang tahan terhadap suhu dingin hingga -5oC.
 
     Di Indonesia jeruk ini dibawa oleh penjajah belanda dan popular dengan nama Japanse citroen / jeruk jepang. Digunakan sebagai batang bawah karena tahan terhadap berbagai penyakit yang bersumber dari tanah serta dapat mempercepat pembungaan beberaa jenis jeruk batang atas.

This Is The Newest Post

Berkomentarlah dengan sopan terima kasih
EmoticonEmoticon